家庭烹调


炒白菜帮

原料
黄芽白菜帮五两,醋五分,酱油六钱,湿淀粉三钱,白糖一钱,食油七钱。

制法
1、将湿淀粉、酱油、白糖、醋一起放入碗内,加水少许,调匀成卤汁,黄芽白菜帮洗净,先切成六分宽的条,再斜刀切成薄片。
2、锅放炉火上,放入食油烧热,下菜帮煸炒成熟时,将碗中卤汁搅匀倒入锅中,翻炒至汤呈粘稠状时即成。

特点
此菜色泽金红,咸味中带酸甜,因菜帮含纤维素较多。有疏通肠道之功。


  • About

    饮食是人们物质生活的主要内容之一,也是人体摄入营养的主要途径。因而如何掌握烹调技术,改善家庭饮食生活,乃是人们十分关心的学问。 我国的烹调技术,历史悠久,它以讲究色、香、味、形而闻名于世界,博得烹饪王国之誉。厨师们根据各种原料的特性、质地,运用不同的刀法和火候,做出不同风味、不同花色、既好吃又富于营养的菜肴和点心。
    随着物质生活水平的逐步提高,人们对饮食的质量有了新的更高的要求,希望家庭中一日三餐的饭菜,也能经常变变花样,改改口味,以增进食欲,摄取多种营养,精力充沛地从事工作和学习。

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