家庭烹调


八宝饭

Posted on May 02, 2009 by admin

原料
糯米五两,红瓜二钱,糖莲子三钱,青红丝一钱,红枣五钱,豆沙二两,葡萄干二钱,白糖三两,金橘一钱,淀粉三钱,青梅二钱,熟猪油一两。

制法
1、将糯米用水浸泡四小时左右,上笼蒸熟,葡萄干洗净,青梅、红瓜、金橘洗净切成丁,红枣泡软,洗净,去核。以上各料和糯米饭一起放入盆内,加入莲子,白糖、熟猪油拌匀。
2、用碗一只,内涂少许熟猪油,撒入青红丝,放入拌好的米饭一半,上放豆沙,用另一半拌好的米饭盖严,连碗上笼,用旺火蒸二十分钟左右至熟透取出,扣汤在盆内。
3、锅放炉火上,放入清水四两,白糖一两熬化,用湿淀粉调稀勾芡,见汤浓稠时,浇在饭上即成。

特点
此点心米饭糯香,豆沙细腻,有多种果品滋味。


  • About

    饮食是人们物质生活的主要内容之一,也是人体摄入营养的主要途径。因而如何掌握烹调技术,改善家庭饮食生活,乃是人们十分关心的学问。 我国的烹调技术,历史悠久,它以讲究色、香、味、形而闻名于世界,博得烹饪王国之誉。厨师们根据各种原料的特性、质地,运用不同的刀法和火候,做出不同风味、不同花色、既好吃又富于营养的菜肴和点心。 随着物质生活水平的逐步提高,人们对饮食的质量有了新的更高的要求,希望家庭中一日三餐的饭菜,也能经常变变花样,改改口味,以增进食欲,摄取多种营养,精力充沛地从事工作和学习。

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