家庭烹调


五香兔肉

Posted on May 02, 2009 by admin

原料
净兔肉一斤,红曲水一钱,葱一根,桂皮三分,姜二钱,八角两只,青蒜一钱,丁香三分,酱油三两五钱,小茴香三分,白糖二钱,花椒十粒,精盐二钱,硝水二钱,黄酒二钱,芝麻油五钱,醋二钱。

制法
1、将兔肉洗净,沥干,洒上硝水和精盐,拦截抹均匀,放在盆内腌渍一小时取出,再用清水洗一次沥干。
2、锅放炉火上,倒入清水二斤,酱油三两三钱,下兔肉,用旺火烧开,撇去浮沫,加入葱结、姜、红曲水、白糖、黄酒和香料代,旺火烧开五分钟后,改用小火焖烧约一小时捞起,。
3、食用时,将兔肉切成一寸五分长、一分半厚的片,整齐地摆在盘内,取小碗一只,放入酱油、醋、芝麻油和原卤汤调匀,与青蒜一起浇撒在锅内上即成。

特点
此菜鲜醇酥烂,嚼有干香,因含有高蛋白,营养丰富。


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    饮食是人们物质生活的主要内容之一,也是人体摄入营养的主要途径。因而如何掌握烹调技术,改善家庭饮食生活,乃是人们十分关心的学问。 我国的烹调技术,历史悠久,它以讲究色、香、味、形而闻名于世界,博得烹饪王国之誉。厨师们根据各种原料的特性、质地,运用不同的刀法和火候,做出不同风味、不同花色、既好吃又富于营养的菜肴和点心。 随着物质生活水平的逐步提高,人们对饮食的质量有了新的更高的要求,希望家庭中一日三餐的饭菜,也能经常变变花样,改改口味,以增进食欲,摄取多种营养,精力充沛地从事工作和学习。

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