家庭烹调


蛋包虾仁

原料
鸡蛋五个,醋二分,虾仁一两,干淀粉一钱,葱末一钱,食油一两三钱,精盐五分.

制法
1、取碗一只,放入虾仁、精盐、鸡蛋清、干淀粉浆匀。另取碗一只,磕入鸡蛋,加精盐搅匀。
2、锅放炉火上,放入食油烧热,将鸡蛋再搅打两下倒入锅中,用小火稍炒使蛋摊开,待底层煎至刚凝结时,把葱花放入虾仁内拌匀后,用筷子轻轻地将虾仁摊放在鸡蛋上,立即拿锅铲将鸡蛋向虾仁上面折叠,使其包住虾仁,然后用锅铲将蛋翻个身,继续煎至成熟,烹入醋即成。

特点
此菜鸡蛋黄亮,外皮香脆,虾仁在蛋包中 焖热,鲜嫩味美。


  • About

    饮食是人们物质生活的主要内容之一,也是人体摄入营养的主要途径。因而如何掌握烹调技术,改善家庭饮食生活,乃是人们十分关心的学问。 我国的烹调技术,历史悠久,它以讲究色、香、味、形而闻名于世界,博得烹饪王国之誉。厨师们根据各种原料的特性、质地,运用不同的刀法和火候,做出不同风味、不同花色、既好吃又富于营养的菜肴和点心。
    随着物质生活水平的逐步提高,人们对饮食的质量有了新的更高的要求,希望家庭中一日三餐的饭菜,也能经常变变花样,改改口味,以增进食欲,摄取多种营养,精力充沛地从事工作和学习。

  • 菜谱导航


↑ Top