家庭烹调


炸熘仔鸡

Posted on May 02, 2009 by admin

原料
仔鸡一只,酱油一两,醋六钱,青椒五钱,白糖一两,葱末一钱,湿淀粉一两,姜末五分,食油一斤半,蒜泥五分。

制法
1、将鸡宰杀去毛,剖腹去内脏,洗净,剔去大骨,剁成八分见方的块,肫、肝切成小块,放入碗内,加酱油、湿淀粉抓拌均匀,腌渍片刻,青椒洗净切成片。
2、取碗一只,放入酱油、醋、白糖、湿淀粉和清水适量,调成卤汁。
3、锅放炉火上,放入食油烧至七成热时,将鸡块、肫、肝投入锅中,炸至八成熟捞出,待油温回升至八成热时,再把鸡块下锅,复炸金黄色肉 熟时捞出,
4、倒去锅中炸油,放入青椒,葱、、蒜泥 ,煸出香味后,将卤汁调匀倒入 锅中,用手勺搅匀,烧开后投入鸡块,迅速翻炒均匀即成。

特点
此菜鸡色金红,味酸甜。


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    饮食是人们物质生活的主要内容之一,也是人体摄入营养的主要途径。因而如何掌握烹调技术,改善家庭饮食生活,乃是人们十分关心的学问。 我国的烹调技术,历史悠久,它以讲究色、香、味、形而闻名于世界,博得烹饪王国之誉。厨师们根据各种原料的特性、质地,运用不同的刀法和火候,做出不同风味、不同花色、既好吃又富于营养的菜肴和点心。 随着物质生活水平的逐步提高,人们对饮食的质量有了新的更高的要求,希望家庭中一日三餐的饭菜,也能经常变变花样,改改口味,以增进食欲,摄取多种营养,精力充沛地从事工作和学习。

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