家庭烹调


鸳鸯蛋

Posted on May 02, 2009 by admin

原料
鸡蛋六只,面粉一两,嫩菠菜三两,猪肉三两,酱油五钱,葱、姜末各一钱,精盐六分,白糖一钱,味精二分,食油一斤,淀粉二钱。

制法
1、将鸡蛋放入锅中煮熟,捞起放冷水里浸一会,剥 去蛋壳,用刀切成两半,放入盘内。选四成肥六成瘦的猪肉剁成细末,放碗内,加入酱油、白糖、精盐、味精、葱姜末和清水一两,搅拌上劲成馅。菠菜洗净,淀粉用水调成粉浆。
2、将切开的十二块鸡蛋,刀口向上,平放盘内,撒上面粉,再把肉馅分成十二份,每块蛋上放一份,用手蘸点淀粉浆,使之成半边鸡蛋形,合拢成鸳鸯蛋坯。
3、锅放炉火上,放入食油烧至六成热时,放入鸳鸯蛋坯,炸成金黄色时捞起,倒去锅中炸油,加入酱油、白糖、蛋坯和水四两,烧开后盖上锅盖,改用小火烧焖十五分钟左右捞起,六只蛋向上,六只肉馅面向上,摆入盘中。
4、锅洗净,放入食油三钱烧热,倒入菠菜,加盐四分,煸炒成熟,放在迎面蛋四周即成。

特点
此菜色泽金红,菠菜碧绿,蛋肉粘合,鲜香味美。


  • About

    饮食是人们物质生活的主要内容之一,也是人体摄入营养的主要途径。因而如何掌握烹调技术,改善家庭饮食生活,乃是人们十分关心的学问。 我国的烹调技术,历史悠久,它以讲究色、香、味、形而闻名于世界,博得烹饪王国之誉。厨师们根据各种原料的特性、质地,运用不同的刀法和火候,做出不同风味、不同花色、既好吃又富于营养的菜肴和点心。 随着物质生活水平的逐步提高,人们对饮食的质量有了新的更高的要求,希望家庭中一日三餐的饭菜,也能经常变变花样,改改口味,以增进食欲,摄取多种营养,精力充沛地从事工作和学习。

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