家庭烹调


虾仁锅巴

原料
虾仁三两,味精一分,糯米锅巴三两,湿淀粉一钱,番茄酱二两五钱,食油一斤,精盐三分。

制法
1、将虾仁洗净,放入碗内,加入精盐一分搅匀。
2、锅放炉火上,放入食油三钱烧热,下虾仁略煸炒后,加入清水、精盐、黄酒、番茄酱,烧开后放入味精,用湿淀粉调稀勾芡,盛在碗内。
3、将锅洗净,放入食油烧至八成热时,下锅巴,炸至金黄色时,捞放盘内,上桌时,将 带卤汁的虾仁浇在锅巴上,顷刻发出吱吱的响声。

特点
此菜有声有色,虾仁鲜嫩,锅巴酥 香,卤汁酸甜。


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    饮食是人们物质生活的主要内容之一,也是人体摄入营养的主要途径。因而如何掌握烹调技术,改善家庭饮食生活,乃是人们十分关心的学问。 我国的烹调技术,历史悠久,它以讲究色、香、味、形而闻名于世界,博得烹饪王国之誉。厨师们根据各种原料的特性、质地,运用不同的刀法和火候,做出不同风味、不同花色、既好吃又富于营养的菜肴和点心。
    随着物质生活水平的逐步提高,人们对饮食的质量有了新的更高的要求,希望家庭中一日三餐的饭菜,也能经常变变花样,改改口味,以增进食欲,摄取多种营养,精力充沛地从事工作和学习。

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