家庭烹调


火腿炖甲鱼

Posted on May 01, 2009 by admin

原料
甲鱼一只,(约重二斤)精盐五分,冰糖五分,火腿二两,黄酒五钱,葱二钱,胡椒粉二分,姜三钱。

制法
1、将甲鱼头引出,用刀剁下,放入80度的热水 中浸烫,撕去外层皮膜,用刀沿甲鱼四周划开,掀掉甲盖,去内脏(留甲鱼蛋和肝)洗净,剁成一寸左右的块(爪尖和尾尖不用),放入开水锅中煮开后捞出沥水。火腿洗净,切成大块。葱打结,姜拍松。
2、将甲鱼块放在砂锅中, 加入火腿块,葱结、姜块、黄酒和精盐,甲盖放在上面,加水沥油甲鱼、火腿块,用旺火烧开,撇去浮沫,加入冰糖后,改用小火一小时左右,拣去葱结,姜块,取出甲 盖,剔下裙边,火腿切成小片,仍放回砂锅中 ,撒上胡椒粉即成。

特点
此菜汤鲜醇,肉质酥烂香浓,是滋补佳肴。


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    饮食是人们物质生活的主要内容之一,也是人体摄入营养的主要途径。因而如何掌握烹调技术,改善家庭饮食生活,乃是人们十分关心的学问。 我国的烹调技术,历史悠久,它以讲究色、香、味、形而闻名于世界,博得烹饪王国之誉。厨师们根据各种原料的特性、质地,运用不同的刀法和火候,做出不同风味、不同花色、既好吃又富于营养的菜肴和点心。 随着物质生活水平的逐步提高,人们对饮食的质量有了新的更高的要求,希望家庭中一日三餐的饭菜,也能经常变变花样,改改口味,以增进食欲,摄取多种营养,精力充沛地从事工作和学习。

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