家庭烹调


炒冬瓜皮

Posted on May 01, 2009 by admin

原料
嫩冬瓜皮三两,香豆腐干三块,红辣椒一两,精盐八分,葱、姜末各一钱,食油八钱。

制法
1、将嫩冬瓜皮切成一寸长、一分宽的丝。辣椒去蒂和籽,洗净切成丝,香干也切成丝。
2、锅放炉火上,放入食油一钱烧热,下辣椒丝,香干丝,略炒后盛出,原锅放入食油烧热,投下葱、姜末炒几下,加入冬瓜皮、精盐,炒约一分钟后,倒入辣椒丝和干丝,炒匀即成。

特点
此菜脆、辣、香爽口。


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    饮食是人们物质生活的主要内容之一,也是人体摄入营养的主要途径。因而如何掌握烹调技术,改善家庭饮食生活,乃是人们十分关心的学问。 我国的烹调技术,历史悠久,它以讲究色、香、味、形而闻名于世界,博得烹饪王国之誉。厨师们根据各种原料的特性、质地,运用不同的刀法和火候,做出不同风味、不同花色、既好吃又富于营养的菜肴和点心。 随着物质生活水平的逐步提高,人们对饮食的质量有了新的更高的要求,希望家庭中一日三餐的饭菜,也能经常变变花样,改改口味,以增进食欲,摄取多种营养,精力充沛地从事工作和学习。

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