家庭烹调


红烧带鱼

原料
鲜带鱼二条,腌雪里蕻二两,姜一钱,葱一钱,黄酒三钱,酱油六钱,食油一两,白糖一钱。

制法
1、将带鱼剁去嘴尖和鱼尾,抠去鳃和内脏,刮去鱼鳞片和肚膛黑膜,洗净,煎去背翅和胸翅,剁成一寸五分长的段,放入盘内,加酱油、黄酒各一钱,腌渍片刻。雪菜洗净,择除老根和菜叶,切成约六分长的段,葱切段,姜切末。
2、锅米炉火上,加入食油烧至冒烟时,投入鱼块,煎至呈黄色,把鱼盛起,放入雪菜段煸炒几下,加入鱼块,酱油、黄酒、白糖,姜末、葱段和水,烧开后,盖上锅盖,改用小火烧焖十分钟至鱼熟,再用旺火烧浓汤汁即成。

特点
此菜鱼肉鲜香,配以雪菜同烧,其味更美


  • About

    饮食是人们物质生活的主要内容之一,也是人体摄入营养的主要途径。因而如何掌握烹调技术,改善家庭饮食生活,乃是人们十分关心的学问。 我国的烹调技术,历史悠久,它以讲究色、香、味、形而闻名于世界,博得烹饪王国之誉。厨师们根据各种原料的特性、质地,运用不同的刀法和火候,做出不同风味、不同花色、既好吃又富于营养的菜肴和点心。
    随着物质生活水平的逐步提高,人们对饮食的质量有了新的更高的要求,希望家庭中一日三餐的饭菜,也能经常变变花样,改改口味,以增进食欲,摄取多种营养,精力充沛地从事工作和学习。

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