家庭烹调


黄鱼羹

Posted on May 01, 2009 by admin

原料
黄钱一条,鲜豆瓣二两,姜、葱末各一钱,精盐二钱,黄酒三钱,味精二分,胡椒粉二分,干淀粉四钱,熟猪油一两。

制法
1、选用新鲜黄鱼一条,除去鳞、鳃,剖腹去内脏,撕去头皮,用水洗净,放锅里加水一斤半煮熟捞出,剔除鱼骨,鱼肉切成蒜瓣状,鱼汤滤去杂质。
2、锅放炉火上,放入熟猪油烧热,下鲜豆瓣,葱、姜末煸炒后,加入鱼汤、鱼肉、黄酒和精盐,烧三分钟左右,加入味精,并将湿淀粉调稀,缓缓淋入锅中勾芡,待汤汁稠浓时,撒上胡椒粉出锅即成。

特点
此菜白绿相衬,色泽悦目,汤味鲜醇。


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    饮食是人们物质生活的主要内容之一,也是人体摄入营养的主要途径。因而如何掌握烹调技术,改善家庭饮食生活,乃是人们十分关心的学问。 我国的烹调技术,历史悠久,它以讲究色、香、味、形而闻名于世界,博得烹饪王国之誉。厨师们根据各种原料的特性、质地,运用不同的刀法和火候,做出不同风味、不同花色、既好吃又富于营养的菜肴和点心。 随着物质生活水平的逐步提高,人们对饮食的质量有了新的更高的要求,希望家庭中一日三餐的饭菜,也能经常变变花样,改改口味,以增进食欲,摄取多种营养,精力充沛地从事工作和学习。

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