家庭烹调


鲶鱼烧豆腐

Posted on May 01, 2009 by admin

原料
鲶鱼一斤,葱一钱,豆腐一斤,姜一钱,酱油一两五钱,青蒜一钱,精盐五分,胡椒粉一分,白糖二钱五分,食油一两五钱,黄酒三钱。

制法
1、将鲶鱼从鳃撕开翻腹,去鳃和内脏手洗净,剁成一寸左右的方块,豆腐也切成相似一寸的方块,葱打结,姜拍松,青蒜洗净切成末。
2、 锅放炉火上,放入食油烧热,下葱、姜、鱼块,煸炒至出香味时,倒入黄酒,盖严锅盖,稍焖一下加入清水,烧至五成熟时,将豆腐用开水浇烫一下,放入锅中,并加酱油、白糖和精盐,继续烧至熟,拣去葱、姜,待汤汁浓缩、豆腐入味起泡后,撒上青蒜末、胡椒粉即成。

特点
此菜色泽浅红,鱼肉肥嫩,豆腐鲜,有蒜香,若用砂锅烧炖,则是冬令佳肴。


  • About

    饮食是人们物质生活的主要内容之一,也是人体摄入营养的主要途径。因而如何掌握烹调技术,改善家庭饮食生活,乃是人们十分关心的学问。 我国的烹调技术,历史悠久,它以讲究色、香、味、形而闻名于世界,博得烹饪王国之誉。厨师们根据各种原料的特性、质地,运用不同的刀法和火候,做出不同风味、不同花色、既好吃又富于营养的菜肴和点心。 随着物质生活水平的逐步提高,人们对饮食的质量有了新的更高的要求,希望家庭中一日三餐的饭菜,也能经常变变花样,改改口味,以增进食欲,摄取多种营养,精力充沛地从事工作和学习。

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