家庭烹调


干烧鲫鱼

Posted on May 01, 2009 by admin

原料
鲫鱼两条(一斤左右)酒酿一两,酱油三钱,葱末一两,白糖二钱五分,姜末一两,黄酒三钱,蒜瓣泥四分,醋五分,红辣椒末三钱,豆瓣辣酱五钱,食油一两。

制法
1、将鲫鱼除去鳞、鳃,剖腹去内脏,刷去肚膛黑膜,洗净沥水,在鱼身两侧划几道刀花,抹上一层酱油。豆瓣辣酱捏碎。
2、锅放炉火上,放入食油烧热,将鱼下锅两面煎黄,盛放盘内,原锅放姜末,葱末三钱,甜酒酿和辣椒末,煸炒至发出香味、油色变红时,放入鲫鱼,烹入黄酒,加豆瓣辣酱,酱油、醋、白糖、蒜泥和水四两,烧开后盖上锅盖,改用小火烧焖二分钟后,将鱼翻个身,继续烧五分钟至鱼熟,再加入葱末,用旺火烧浓汤汁至快干时即成。

特点
此菜入味透,香鲜味浓且辣。


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    饮食是人们物质生活的主要内容之一,也是人体摄入营养的主要途径。因而如何掌握烹调技术,改善家庭饮食生活,乃是人们十分关心的学问。 我国的烹调技术,历史悠久,它以讲究色、香、味、形而闻名于世界,博得烹饪王国之誉。厨师们根据各种原料的特性、质地,运用不同的刀法和火候,做出不同风味、不同花色、既好吃又富于营养的菜肴和点心。 随着物质生活水平的逐步提高,人们对饮食的质量有了新的更高的要求,希望家庭中一日三餐的饭菜,也能经常变变花样,改改口味,以增进食欲,摄取多种营养,精力充沛地从事工作和学习。

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