家庭烹调


清炖蟹粉狮子头

Posted on May 01, 2009 by admin

原料
猪肉八两,葱末一钱,螃蟹肉二两,姜末一钱,青白菜二斤,湿淀粉三钱,精盐一钱二分,胡椒粉一分,黄酒四钱,熟猪油三钱.

制法
1、选用六成肥四成瘦的猪肉,先将肥肉、瘦肉分开,切成丁,再剁成肉泥,并将两种肉泥混合起来再剁几下,放入大碗内,加入黄酒、精盐三分,蟹肉(留黄)、湿淀粉、胡椒粉、葱姜汁,搅拌匀待用。
2、将每棵青白菜择去边皮,洗净,一剖四半,切成二寸长的段。
3、锅放炉火上,放入猪油烧热,投入菜心煸炒至变色,加入盐煸炒几下,倒入砂锅内,加水手端放在小火上。
4、将拌好的肉馅分成六份,手沾湿淀粉水把肉抓起捏成肉球,放入砂锅内,如法逐一做完,再将事先留用的菜叶盖在肉圆上面,盖上锅盖,烧见开后改用微火,炖烤一个半小时左右即成。

特点
此菜肉圆鲜姨,色形美观,为秋冬时令菜。


  • About

    饮食是人们物质生活的主要内容之一,也是人体摄入营养的主要途径。因而如何掌握烹调技术,改善家庭饮食生活,乃是人们十分关心的学问。 我国的烹调技术,历史悠久,它以讲究色、香、味、形而闻名于世界,博得烹饪王国之誉。厨师们根据各种原料的特性、质地,运用不同的刀法和火候,做出不同风味、不同花色、既好吃又富于营养的菜肴和点心。 随着物质生活水平的逐步提高,人们对饮食的质量有了新的更高的要求,希望家庭中一日三餐的饭菜,也能经常变变花样,改改口味,以增进食欲,摄取多种营养,精力充沛地从事工作和学习。

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