家庭烹调


腐乳爆肉

原料
猪腿肉三两,鸡蛋清一只,鲜蚕豆瓣二两,味精二分,红腐乳七钱,湿淀粉三钱,白糖二钱,姜、葱末各一钱,黄酒二钱,食油一两三钱。

制法
1、选用全瘦肉,剔去筋,顺着肌肉纹切成二寸半长的柳叶片,放入碗内,加黄酒一钱,鸡蛋清、湿淀粉二钱,清水适量,浆拌匀。
2、将腐乳用刀塌成泥,放碗内,加入黄酒、白糖、味精、湿淀粉和清水少许,调成卤汁,待用。
3、锅放炉火上,放入食油一两烧热,投入肉片,快速煸炒至松散变色时盛起,锅内加油二钱,放入豆瓣先煸炒几下,再加入姜、葱末合煸出香味时,倒入肉片炒匀后,随将小碗内卤汁搅匀泼在肉片上面,翻炒至卤汁裹匀在肉片上即成。

特点
此菜色泽红艳,香气浓郁,质嫩,微甜。


  • About

    饮食是人们物质生活的主要内容之一,也是人体摄入营养的主要途径。因而如何掌握烹调技术,改善家庭饮食生活,乃是人们十分关心的学问。 我国的烹调技术,历史悠久,它以讲究色、香、味、形而闻名于世界,博得烹饪王国之誉。厨师们根据各种原料的特性、质地,运用不同的刀法和火候,做出不同风味、不同花色、既好吃又富于营养的菜肴和点心。
    随着物质生活水平的逐步提高,人们对饮食的质量有了新的更高的要求,希望家庭中一日三餐的饭菜,也能经常变变花样,改改口味,以增进食欲,摄取多种营养,精力充沛地从事工作和学习。

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