家庭烹调


土豆烧牛肉

Posted on May 01, 2009 by admin

原料
牛肉一斤,白糖三钱,土豆五两,桂皮一钱,葱三钱,八角五分,姜二钱,食油三钱,酱油八钱。

制法
1将牛肉切成一寸见方的块。放在清水中浸泡去血水,洗净后捞出,土豆刮去皮洗净,切成约一寸长的滚刀块。葱打结,姜拍松。
2锅放炉火上,放入食油烧热,将牛肉抓放锅中煸炒,待见肉块上有斑点时,加入葱结、姜块、白糖、酱油、桂皮、八角和开水,烧开后撇去浮沫,盖上锅盖改用微火焖约二小时左右,再加入土豆块,继续焖一小时左右即成。

特点
此菜色泽酱红,牛肉酥烂,鲜咸味浓,香气诱人食欲。


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    饮食是人们物质生活的主要内容之一,也是人体摄入营养的主要途径。因而如何掌握烹调技术,改善家庭饮食生活,乃是人们十分关心的学问。 我国的烹调技术,历史悠久,它以讲究色、香、味、形而闻名于世界,博得烹饪王国之誉。厨师们根据各种原料的特性、质地,运用不同的刀法和火候,做出不同风味、不同花色、既好吃又富于营养的菜肴和点心。 随着物质生活水平的逐步提高,人们对饮食的质量有了新的更高的要求,希望家庭中一日三餐的饭菜,也能经常变变花样,改改口味,以增进食欲,摄取多种营养,精力充沛地从事工作和学习。

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