家庭烹调


砂锅狮子头

Posted on May 01, 2009 by admin

原料
猪肉八两,黄酒一钱,青菜二斤,葱、姜末各五分,酱油一两,湿淀粉三钱,精盐二分,食油一两,白糖五分。

制法
1、选四成肥六成瘦猪肉洗净,先切成如竹筷粗的条,再切成方丁,然后剁成粗肉末,青菜择去老叶,削去根洗净,先直切成两瓣,再切成约二寸五分长的段。
2、将肉粗末放盆内,加入酱油、精盐、白糖、黄酒、葱末、姜末、湿淀粉和水搅拌上劲,分做成四个大丸子。
3、取一只小碗,放入湿淀粉,酱油调匀,将肉丸逐个蘸上淀粉浆,在手掌上揉成团。
4、锅放炉火上,放入食油烧热,把揉成团的肉丸下油锅内,随用锅铲按成扁圆形,待两面成浅黄色时,滗去余油,加入开水、酱油、白糖烧开,盖上锅盖,改用小火焖约十五分钟盛出。原锅放入食油烧热,下菜心煸炒至变色,倒入砂锅内内,上放丸子,盖锅盖,烧三分钟左右,改用小火约十分钟即成。

特点
此菜肉丸松嫩,菜心软烂,汁浓而鲜香。


  • About

    饮食是人们物质生活的主要内容之一,也是人体摄入营养的主要途径。因而如何掌握烹调技术,改善家庭饮食生活,乃是人们十分关心的学问。 我国的烹调技术,历史悠久,它以讲究色、香、味、形而闻名于世界,博得烹饪王国之誉。厨师们根据各种原料的特性、质地,运用不同的刀法和火候,做出不同风味、不同花色、既好吃又富于营养的菜肴和点心。 随着物质生活水平的逐步提高,人们对饮食的质量有了新的更高的要求,希望家庭中一日三餐的饭菜,也能经常变变花样,改改口味,以增进食欲,摄取多种营养,精力充沛地从事工作和学习。

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