家庭烹调


粉蒸肉

Posted on May 01, 2009 by admin

原料
猪五花肉一斤,黄酒一钱,粳米五两,葱、姜末各二钱,酱油一两,桂皮二钱,精盐四分,八角一钱,白糖五钱,红腐乳五钱。

制法
1、将粳米倒入锅内,加入桂皮、八角、用小火炒至金黄色出香味时盛起,磨成粗粉。
2、将猪肉洗净,切成二寸半长、二分宽的条块,放在盆内,加入酱油、精盐、黄酒、白糖、红腐乳、葱、姜末腌渍入味后,再放入粗粉拌匀,取碗一只,将肉块皮面向下整齐地摆好,上笼用旺火蒸两小时左右,至肉熟烂取出,覆扣在大盘内即成。

特点
此菜肉酥烂,有腐乳鲜味和八角桂皮香味。米粉吸收了肉里的脂肪,故肥而不腻。


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    饮食是人们物质生活的主要内容之一,也是人体摄入营养的主要途径。因而如何掌握烹调技术,改善家庭饮食生活,乃是人们十分关心的学问。 我国的烹调技术,历史悠久,它以讲究色、香、味、形而闻名于世界,博得烹饪王国之誉。厨师们根据各种原料的特性、质地,运用不同的刀法和火候,做出不同风味、不同花色、既好吃又富于营养的菜肴和点心。 随着物质生活水平的逐步提高,人们对饮食的质量有了新的更高的要求,希望家庭中一日三餐的饭菜,也能经常变变花样,改改口味,以增进食欲,摄取多种营养,精力充沛地从事工作和学习。

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