家庭烹调


回锅肉

Posted on May 01, 2009 by admin

原料
猪肉五两,白糖一钱,青椒二两,精盐二分,香豆腐干两块,味精 一分。

制法
1、选用带皮肉的猪后腿坐板肉,刮 洗干净,放入沸水锅内,煮至血沫浮起,外形紧缩变白时捞出冷凉,切成一寸半长、半分厚的薄片,青椒洗净,去蒂和籽后切成小片。香干斜片成一分厚的片,蒜瓣也切成片,同放一个盘中,
2、锅放炉火上,放入食油烧热,投下肉片,煸炒至出油卷缩时,加入青椒片、香干片、蒜片合炒后,放蚕豆辣酱、精盐、白糖、味精和水五钱,翻炒均匀即成。

特点
此菜肉片色泽酱红,油而不腻,皮韧肉香,味鲜、咸、甜、辣。


  • About

    饮食是人们物质生活的主要内容之一,也是人体摄入营养的主要途径。因而如何掌握烹调技术,改善家庭饮食生活,乃是人们十分关心的学问。 我国的烹调技术,历史悠久,它以讲究色、香、味、形而闻名于世界,博得烹饪王国之誉。厨师们根据各种原料的特性、质地,运用不同的刀法和火候,做出不同风味、不同花色、既好吃又富于营养的菜肴和点心。 随着物质生活水平的逐步提高,人们对饮食的质量有了新的更高的要求,希望家庭中一日三餐的饭菜,也能经常变变花样,改改口味,以增进食欲,摄取多种营养,精力充沛地从事工作和学习。

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