家庭烹调


鱼香海带

Posted on May 01, 2009 by admin

原料
水发海带四两,精盐五分,葱末一钱,白糖三钱,姜末二钱,酱油一钱,蒜泥一钱,醋二钱,泡辣椒末一钱,味精一分,豆瓣辣酱一钱,黄酒二钱,湿淀粉一钱,食油一两二钱。

制法
1、将海带洗净切成丝,取小碗一只,放入白糖,精盐、酱油、醋、黄酒、味精、湿淀粉和水五钱,调成卤汁。
2、锅放炉火上,放入食油烧热,投入葱末,姜末、蒜泥、豆瓣辣酱、泡辣椒末煸炒,待炒出香味时,加入海带丝翻炒,并将碗中调好的卤汁倒在海带丝上,炒拌匀即成。

特点
此菜海带丝清脆,具有香、辣 、鲜、咸、酸、甜混合味。


  • About

    饮食是人们物质生活的主要内容之一,也是人体摄入营养的主要途径。因而如何掌握烹调技术,改善家庭饮食生活,乃是人们十分关心的学问。 我国的烹调技术,历史悠久,它以讲究色、香、味、形而闻名于世界,博得烹饪王国之誉。厨师们根据各种原料的特性、质地,运用不同的刀法和火候,做出不同风味、不同花色、既好吃又富于营养的菜肴和点心。 随着物质生活水平的逐步提高,人们对饮食的质量有了新的更高的要求,希望家庭中一日三餐的饭菜,也能经常变变花样,改改口味,以增进食欲,摄取多种营养,精力充沛地从事工作和学习。

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