家庭烹调


白菜肉卷

Posted on May 01, 2009 by admin

原料
黄芽白菜叶十二片,猪肉六两,精盐三分,酱油七钱,白糖五分,葱末一钱,姜末一钱,芝麻油二钱。

制法
1、选 三成肥七成瘦的猪肉洗净,剁成肉泥,放大碗内,加入酱油,白糖搅匀,再缓缓加入清水三两,加边边搅 ,最后放精盐、葱末、姜末和芝麻油,搅匀成肉馅待用。
2、菜叶洗净,用刀修成长短一致,下开水锅烫至刚软时,捞出沥水,然后平铺在案板上,将肉馅分成十二份分放在菜叶上,逐个包卷成圆形,整齐地放在盘里,上笼蒸十五分钟左右即成。

特点
此菜制作较易,菜叶微脆,肉馅嫩,味咸甜适中,鲜美可口。


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    饮食是人们物质生活的主要内容之一,也是人体摄入营养的主要途径。因而如何掌握烹调技术,改善家庭饮食生活,乃是人们十分关心的学问。 我国的烹调技术,历史悠久,它以讲究色、香、味、形而闻名于世界,博得烹饪王国之誉。厨师们根据各种原料的特性、质地,运用不同的刀法和火候,做出不同风味、不同花色、既好吃又富于营养的菜肴和点心。 随着物质生活水平的逐步提高,人们对饮食的质量有了新的更高的要求,希望家庭中一日三餐的饭菜,也能经常变变花样,改改口味,以增进食欲,摄取多种营养,精力充沛地从事工作和学习。

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